Flores da felicidade: como usá-las para melhorar o seu humor - Winterflor Floricultura
flores da felicidade para melhorar o humor

Flores da felicidade: como usá-las para melhorar o seu humor

Hoje em dia é muito fácil ficar estressado e de mau humor. São tempos de correria, nosso celular não para de apitar e, para piorar, ainda estamos no meio de uma pandemia. Mas e se você pudesse melhorar seu humor através das flores? Sim, isso é possível! Por isso, no artigo de hoje, nós vamos falar sobre flores que trazem felicidade. E não é coisa da nossa cabeça, não, viu? Existe muita ciência por trás disso.

Desde tempos muito antigos, as flores vem sendo utilizadas como verdadeiras curandeiras. Elas ajudam a reduzir o estresse e são capazes até de nos fazer ficar mais calmos. E quem é que não quer ter paz de espírito, não é? Mas quando falamos de felicidade, não é apenas a sensação de estar feliz. Mas, sim, várias melhorias em momentos pontuais do dia a dia que vão acrescentar muito no seu bem estar. Temos dicas de flores para dormir melhor, outras que te deixam mais produtivo e até algumas que ajudam na recuperação de pessoas doentes.

Quer saber mais? Então venha com a gente descobrir quais são flores da felicidade e porque cultivá-las na sua casa.

Flores que ajudam a dormir
Foto: Pexels

As flores que te ajudam a dormir

Para muita gente, dormir é um momento de felicidade. E não existe dúvidas do quanto isso é importante para a nossa saúde, bem-estar e bom humor.

Desse modo, uma das flores da felicidade é a lavanda. Já é comprovado que o cheiro dela ajuda a diminuir a frequência cardíaca e a pressão arterial. Num quarto cheirando a lavanda, qualquer um pode relaxar mais e, como consequência, dormir melhor.

[trocar a foto porque a anterior parecia artificial]

Outra flor que também é boa para o sono é a gérbera. Elas liberam oxigênio no ar durante a noite, por isso, vale a pena manter um vaso delas no seu quarto. Uma boa oxigenação do ambiente – ainda mais saindo puro das plantas – é um ótimo regulador da qualidade do sono.

Gérbera
Gérbera – Foto: Winterflor.

 

 

Além das gérberas, as orquídeas também fazem esse trabalho de complementar o ar do ambiente. Elas fazem algo bem parecido com o que nós, humanos, fazemos. Respira carbono de dia e libera o oxigênio de noite.

Orquídea
Orquídea – Foto: Winterflor.

Anotou aí? Então já passa numa loja hoje mesmo e leve pra casa a sua mudinha.

 

Flores e saúde
Foto: Pexels.

Flores, felicidade e saúde

Essa história de plantas com poder de cura não é só coisa que os nossos avós contavam a fim de ajudar as pessoas. A Sociedade Americana de Horticultura fez, recentemente, um estudo que mostrou de forma bem consistente o papel das flores como auxiliares na recuperação de pessoas doentes.

Nessa pesquisa, as pessoas que ficaram por um período num quarto com flores registraram frequência cardíaca mais baixa, pressão arterial estável bem como avaliaram as dores sentidas em níveis mais baixos do que as pessoas que não foram expostas às flores. Além disso, essas pessoas se sentiram muito menos cansadas e contaram sentimentos positivos em relação à estadia no ambiente com as flores.

 

Flores da felicidade - saúde
Foto: Pexels.

O estudo não focou em nenhuma espécie, ou seja, você pode escolher as suas flores favoritas quando precisar se isolar um pouco para recuperar as energias levadas por alguma enfermidade.

Terapia das cores e flores da felicidade
Foto: Pexels.

Flores da felicidade e a psicologia das cores

Pare agora o que está fazendo e olhe ao seu redor. Como as cores desse ambiente fazem você se sentir? As cores têm relação direta com os nossos diferentes estados emocionais.

O vermelho, por exemplo, pode significar amor, mas também pode ser a raiva, o perigo, o alerta. Já o amarelo é a felicidade, o sol, a luz. O azul traz calma e estabilidade tanto quanto pode encher o lugar de tristeza. O verde é uma cor de permissão e está ligado à segurança, o que explica a escolha de plantas frondosas preenchendo alguns ambientes.

 

Psicologia das cores nas flores
Fotos: Pexels.

E assim, muitas vezes sem perceber, nós vamos criando esse laço muito pessoal de memórias boas e ruins com a coloração. Isso, de fato, influencia as reações que vamos ter. Isso é a psicologia das cores.

Na hora de escolher uma cor, é interessante pensar não apenas nas espécies, mas também nos tons e intensidades das pétalas. Se você pretende colocar flores na sua casa ou no trabalho, pense em como elas vão fazer você se sentir.

Que tal algumas ideias de flores para a sua felicidade?

 

Flores vermelhas
Poinsétia (Foto: Pinterest)/Cravo, rosa e gérbera (Foto: Winterflor).

Flores vermelhas para felicidade

 

Flores amarelas
Cravo (foto: Pinterest), crisântemo (foto: Viva Decora), lírio e rosa (foto: Winterflor).

Flores Amarelas para felicidade

 

Flores azuis
Azulzinha (foto: Faz Fácil), céu azul (foto: Winterflor), Jacinto (foto: Pixabay) e Orquídea (Foto: Winterflor).

Flores azuis para felicidade

  • Azulzinha
  • Céu azul
  • Jacinto
  • Orquídea azul
  • Entre outras

 

flores verdes
Bromélia (foto: Doce Obra), Trevo (Foto: Pexels) e Flor de lúpulo (Foto: Lúpulo Capixaba).

Flores verdes para felicidade

  • Bromélia
  • Trevo de 4 folhas
  • Flor do lúpulo
  • Entre outras

 

Flores, felicidade e produtividade
Foto: Pexels.

Flores para ser mais produtivo

As flores também podem aumentar a nossa produtividade, seja no trabalho ou em projetos pessoais. E quando a gente produz mais, ficamos, afinal, mais felizes com o resultado disso nos nossos projetos. Inclusive, alguns estudos mostraram que escritórios floridos estimulam a criatividade e a produção dos colaboradores. E se o seu espaço de trabalho for em casa, aí não tem limites para quantas e quais flores você vai distribuir no ambiente.

Se local estiver vazio, só com mesas e computadores como decoração, ele até pode parecer bem organizado e limpo. Mas as flores certamente oferecem um estímulo visual diário para quem passa por ali.

E não são só os trabalhadores que se beneficiam disso. Outros estudos mostraram que salas de aula e espaços de aprendizagem também ganham um estímulo extra e maior frequência dos alunos.

 

O cheiro das flores
Foto: Pexels.

Flores para lembrar os bons momentos de felicidade

Quem nunca se pegou dizendo “esse cheiro me lembra…”, que atire a primeira pedra (ou melhor, não atire, elas esmagam as plantinhas). E isso, de fato, é o que faz o olfato ser um dos sentidos mais poderosos, tanto para pessoas quanto para os animais. Os cheiros marcam nossa vida de tal forma que eles trazem uma memória instantaneamente.

Muitas vezes, o ambiente tem apenas uma única flor, de repente uma rosa ou um lírio, que cheiram muito bem, e o aroma é sentido nos quatro cantos. Imagine, então, um buquê inteiro.

Muita gente tem lembranças, também, das flores que decoraram a festa de casamento, ou da flor preferida de um ente querido, ou do jardim da casa dos avós... Tudo isso deixa um cheiro de fato muito marcante e faz a gente voltar no tempo e ser feliz como outrora.

Flor linda.
Foto: Pexels.

Colha a felicidade através das flores

E você? Já escolheu, então, quais flores da felicidade você vai cultivar na sua casa? E no seu trabalho? Vem contar pra gente nas redes sociais. Nós estamos tanto no Instagram como no Facebook.

Até a próxima!

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